松弛感
职场梗来源
2022 年 8 月博主「黑猫白袜子」一则机场见闻微博走红：一家人面对行李被退回的突发状况仍平和从容，引发全网对原生家庭与情绪教养的讨论；2024 年入选《咬文嚼字》十大流行语与微博年度关键词。
含义
指面对压力、意外或日常琐事时从容淡定、不紧绷、不焦虑的心理状态与外在气质，也常用于形容「毫不费力的好看」的穿搭、妆容与生活方式。
用法示例
- 她处理客户投诉那股松弛感，真让人舒服。
- 别硬凹了，松弛感是装不出来的。
适合场景
职场拒绝无效内卷、下班切断工作消息、追求自洽与情绪稳定的表达；也用于穿搭、育儿、社交场景的自嘲或安利。
不适合场景
严肃问责、危机处置、需要立刻紧绷解决问题的场合；或用来讽刺、贴标签他人「不够松弛」。
风险提醒
偏正向的生活态度词，无冒犯风险；提醒别「紧绷地表演松弛」，过度追捧反而制造新的焦虑。